测测你的肥胖类型
减肥只有了解自己的肥胖原因和肥胖类型,找对减肥方法,才能有效减肥。现在来测试一下,你是属于什么类型肥胖吧!
1、 买食物时，只买对胃口，不管它是否具有营养价值。
  • 是
  • 否
2、 喜欢多油、味重的食物和奶油制品。
  • 是
  • 否
3、 吃东西时常常把食物全部吃光，从不在意自己吃了多少东西。
  • 是
  • 否
4、 经常不吃早餐，并且食无定时。进食速度很快。
  • 是
  • 否
5、 节食时，喜欢走极端，严格控制饮食。
  • 是
  • 否
6、 常常为自己找"吃"的借口。
  • 是
  • 否
7、 常常为缓解焦急不安的心情而暴饮暴食。
  • 是
  • 否
8、 独处时常会有一种失落、寂寞的情绪。
  • 是
  • 否
9、 常常被人指责饮食过量。
  • 是
  • 否
10、 能乘车就绝不步行或骑自行车。
  • 是
  • 否
11、 从不愿参加任何体育活动，并且对其毫无兴趣。
  • 是
  • 否
12、 厌恶家务劳动。
  • 是
  • 否
13、 不管是父亲还是母亲身上，都能发现你胖的身影
  • 是
  • 否
14、 吃饭从小偏食并且一直如此。
  • 是
  • 否
15、 家庭中有肥胖史。
  • 是
  • 否
16、 即使感到很热的时候，流汗也很少。
  • 是
  • 否
17、 体质属于寒凉型。
  • 是
  • 否
18、 喜欢咖啡、红茶或罐装饮料。
  • 是
  • 否